Was eine Hausapotheke beinhalten sollte

Schmerzmittel, Verbandsmaterial, Desinfektionsmittel, Pflaster… Ja, genau diese Dinge dürfen in der Hausapotheke auf keinen Fall fehlen. Mit diesem Text möchten wir Sie unterstützen, die richtigen Produkte für Ihren Medizinschrank zu finden. Zudem erfahren Sie hier, wo Sie Ihren Medizinschrank aufstellen können und wie Sie mit Ihren Arzneimitteln umgehen sollten.

Ein Medizinschrank ist ein nützlicher Verbündeter, in dem Sie Ihre Medikamente aufbewahren, um leichte Beschwerden oder unvorhergesehene Notfälle zu behandeln. Er sollte daher immer passend gefüllt sein. Ein gut sortierter und im Voraus geplanter Medizinschrank kann uns im Notfall aus der Patsche helfen.

Die Notwendigkeit einer Hausapotheke ist besonders dann offensichtlich, wenn wir in einer eher ländlichen Gegend leben, im Urlaub sind oder uns auf irgendeiner Wochenendexkursion befinden. Da Medikamente an bestimmten Orten oder Zeiten nur schwer zu beschaffen sind, ist es wichtig, Vorsorge im eigenen Medizinschrank zu treffen.

Der Erste-Hilfe-Kasten: Erste Hilfe ist das A und O im Medizinschrank-Alphabet. Um im Notfall möglichst schnell handeln zu können, sollte der Medizinschrank über folgende Materialien verfügen: Binden, steriles Verbandmull, Heftpflaster, Watte, Thermometer, Schere, Pinzette, Reinigungstücher und Einmalhandschuhe.

Medikamente für den Medizinschrank

Der Medikamentenschrank sollte grundsätzlich alle gemeinsam nutzbaren Grundmedikamente beinhalten, sowie einen Erste-Hilfe-Kasten. Es sollte dabei auch berücksichtigt werden, dass manche Familienmitglieder regelmäßig Medikamente zur akuten Krankheitsbekämpfung einnehmen oder um auch chronische Beschwerden wie Bluthochdruck, Diabetes, Allergien, Asthma, etc. zu behandeln.

Daher sollten sich im Medizinschrank immer die passenden Arzneimittel mit den dazugehörigen Beipackzetteln befinden. Es ist auch auf das Ablaufdatum zu achten. Abgelaufene Medikamente müssen durch ein Neues ersetzt werden. Alle sich im Schrank befindenden Arzneimittel werden nach körperlichen Beschwerden und Symptomen sortiert. Für folgende Beschwerden und Symptome solltest du passende Arzneimittel in deiner Hausapotheke aufbewahren:

  • Fieber und Schmerzen
  • Verdauungsbeschwerden (Sodbrennen, Blähungen, Durchfall und Verstopfung)
  • Husten und Schleimbildung
  • Gelenkschmerzen und rheumatischen Beschwerden
  • Allergische Reaktionen
  • Insektenstiche
  • Verbrennungen
  • Wundbehandlung (Desinfektion und Heilsalbe, sterile Kompressen und Mullbinden)

In der Praxis hat sich bewährt, die folgenden Medikamente im Medizinschrank aufzubewahren:

  • Ibuprofen und Paracetamol
  • Hustensaft
  • Arzneimittel zur Neutralisierung der Magensäure
  • Halstabletten
  • schleimhautabschwellende Mittel
  • Medikamente für Übelkeit und Erbrechen
  • Creme für Insektenstiche und Entzündungen

Ein weiter wichtiger Punkt ist das Vorhandensein bestimmter Hilfsmittel. Dazu gehören:

  • Thermometer
  • sterile Kompressen und Mullbinden
  • Taschenlampe mit Batterien
  • Spitze Schere
  • Pinzette
  • Verbandwatte
  • Sprühpflaster
  • 2,5 cm breites Klebeband
  • Elastische Binden
  • Antiseptische Seife
  • Wundbenzin
  • Desinfektionsmittel

Aufstellungsort für den Medizinschrank und Umgang mit Medikamenten

Es ist ja allgemein bekannt, dass mit Medikamenten vorsichtig umgegangen werden muss. Auch die Wahl des richtigen Aufstellungsortes ist dabei sehr wichtig.

Beachten Sie immer folgendes:

  • Wählen Sie einen stabilen Medizinschrank, der nicht von Kindern geöffnet werden kann.
  • Stellen Sie den Medizinschrank dort auf, wo er von Kindern nicht erreicht werden kann, aber von Erwachsenen leicht zu finden ist.
  • Stellen Sie den Medizinschrank an einem trockenen, dunklen und kühlen Ort auf.
  • Kleben Sie einen Zettel mit den Notrufnummern in den Schrank.
  • Legen Sie eine Erste-Hilfe-Anleitung dem Schrank bei.
  • Bewahren Sie immer den mitgelieferten Beipackzettel für zusätzliche Informationen auf.
  • Überprüfen Sie regelmäßig das Haltbarkeitsdatum Ihrer Medikamente. Ersetzen Sie abgelaufene Medikamente umgehend durch Neue.
  • Nutzen Sie niemals abgelaufene Medikamente. Falls Sie es trotzdem versehentlich machen, konsultieren Sie umgehend Ihren Arzt. Auf allen Arzneimitteln steht das Haltbarkeitsdatum auf der Verpackung.
  • Die Einnahmemenge und der Einnahmezeitraum sollten einem Arzt oder dem Beipackzettel entnommen werden. Eine Selbstmedikation ist zu vermeiden.
  • Manchmal ist es hilfreich, die vom Arzt empfohlene Dosis auf die Verpackung des Arzneimittels zu schreiben. Dadurch haben Sie die Information immer griffbereit, falls Sie sie vergessen haben.
  • Bewahren Sie die Medikamente in der Originalverpackung auf, um deren Verfall zu verlangsamen.
  • Legen Sie niemals Medikamente in die Verpackung eines anderen Medikaments. Falls Sie es doch tun, beschriften Sie die Verpackung dementsprechend, um Verwechselungen zu vermeiden. Meist steht der Name des jeweiligen Medikamentes auf der Rückseite des Blisters.
  • Entsorgen Sie flüssige Medikamente im Waschbecken oder in der Toilette. Feste Arzneimittel wie Kapseln oder Tabletten sollten vor dem Entsorgen aus ihrer Verpackung herausgenommen werden und in der Toilette oder im Restmüll entsorgt werden.

Regelmäßige Kontrollen Ihrer Hausapotheke

Es empfiehlt sich den Medizinschrank mindestens einmal pro Jahr auszumisten. Alte Medikamente sollten sofort entsorgt werden. Verschreibungspflichtige Medikamente sollten sowieso nur so lange aufbewahrt werden, wie die Beschwerden anhalten. Arzneimittel die bereits seit mindestens einem halben Jahr angebrochen sind, sollten ebenfalls umgehend entsorgt werden. Besonders Salben, Cremes, Gele und Flüssigkeiten sind betroffen, sobald sie mit Sauerstoff in Kontakt kommen. Der einsetzende Oxidationsprozess lockt Bakterien an, mit denen Sie sich infizieren können.

Bedenken Sie: Der Medizinschrank hilft Ihnen bei Notfällen und leichten Symptomen. Aber vergessen Sie niemals Ihren Arzt zu konsultieren, wenn Sie einen Unfall oder andere Beschwerden haben.